70句疲倦不堪是啥意思精选
疲倦不堪是啥意思
1、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷。
2、由于夏令时，轮班工作或前往不同时区，身体必须调整其内部时钟(参见“避免时差的方法”，对曾经愉快的活动，人际关系问题，烦躁，无法集中注意力的兴趣睡眠模式和食欲的变化。专家们不了解SAD的原因，但是已经出现了三种主要理论，将责任归咎于不同步的体内时钟或者神经递质5-羟色胺或者神经递质的不正确水平。激素褪黑激素。
3、现在，这些疲惫不堪的旅客可以吃点东西，休息一下了。
4、几个小时一直坐着，即使不忙也要装出一副我很忙的样子。明明正在淘宝还得时不时打开个excel装装样子，听到背后风吹草动赶紧关掉网页，眼观六路耳听八方，简直是特务在窃取情报。
5、作为办公室职员，坐在钢筋水泥丛林中的我们，终日和文件、盖章、领导打交道的，需要耗费额外的心力，来不断确认自己在这个世界中的存在价值。除了工资(通常还不满意)，我们很难感受到自己劳动的意义，也不知道有谁在意这些。
6、我们同样也是在电脑前久坐不动，而且环境相比白领们的写字楼恶劣太多。但我们从不喊累，尿急都能憋好几个小时。
7、茨威格《伟大的悲剧》：他们鞋底的白雪由软变硬，结成厚厚的冰棱，才上去就像踩在三角钉上一样，每走一步都要粘住鞋，刺骨的寒冷吞噬着他们已经疲惫不堪的躯体。
8、其他那些，并非不够重要，但或许有的不太紧迫，或许有的难以转化成价值——不妨先把它们排除出脑海，让自己能够真正专注、平静下来。(疲倦不堪是啥意思)。
9、这在社会心理学上，就叫做「职业倦怠」(Occupationalburnout)。
10、我们大多数人都是“早晨的云雀”：我们的能量水平随着太阳升起而下降(不是每个人都遵循上述规律)。内部时钟也负责调节代谢和细胞分裂，这就是轮班工作与糖尿病等代谢疾病相关的原因。
11、整个部队就像喝醉了烧酒一般，歪歪斜斜，简直是在睡梦中行进。
12、下班，拖着疲惫的身体回家，想好好学点东西、做点事情，但实在是提不起精神；
13、我们可以把疲劳分成三种：体力疲劳、脑力疲劳和心理疲劳。
14、同理，我们可以把看似难搞的重大任务分阶段化解。不要试图把目标定得很高远，那会令它遥远而不可触碰，也会令此刻的你一脸冷漠毫无被激励感。你可以把它破解为几个阶段的小目标：比如，这份论文一共5000字，我今天的任务是完成前1000字，能把这1000字写完我已经很棒啦，其他的明天再说！
15、分享一个有效的方法，叫做「目标对齐」法，能帮你重新思考、规划自己的工作。
16、、丑恶的：秽行( xíng )。秽迹。秽气。秽语。淫秽。自惭形秽。
17、MiguelangelMiquelena,Unsplash
18、把每天工作中最复杂、最有意思、最有挑战性、最需要你发挥创造性的事放到最先来干。这里指的最先，说的是在你早上起来看新闻刷微博回邮件闲聊天之前。
19、历史出处：刘操南《武松演义》第十回：“犯人一上梃棍，坐卧不得，只是局局促促地挤做一团，弄得疲惫不堪。“
20、通过这个反思的过程，让你得以直面自己的内心。同时，能够全面地、彻底地，对自己的思维进行一次梳理。
21、 师老兵疲 老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。
22、但在某些情况下，疲劳不是正常过程的一部分，而是慢性疾病的征兆。例如，缺乏能量是抑郁症、慢性疲劳综合征、纤维肌痛和其他疼痛综合征、心力衰竭、多发性硬化、贫血、甲状腺机能减退和糖尿病的主要症状之所有这些都需要医疗处理。当处理这些条件后，疲劳通常会消退。
23、我相信，你能清醒地意识到，自己是否正处于职业倦怠的状态中。
24、「客户要我做的事情」和「股东/合伙人要我做的事情」。
25、同样，你刚进入某个行业，起薪不高，但是跟着上司做项目，能学到很多东西，每天都很充实。这种情况下你会倦怠吗？
26、连日行军后，部队已疲惫不堪，正需要休息，好养精蓄锐。
27、大部分传统职业，都能体现出本身工作对他人的重要性。在绝大多数时候，从事这些职业的人无须怀疑劳动的意义。所以他们坦然轻松，只要投入精力和热情把事做好。
28、小结：一个人想努力往前奔，只有一个理由——渴望改变，追求进步。而想永远停留在舒适区里颓丧，却可以有一万个理由。
29、已经很晚了，爸爸终于回家了，他看起来疲惫不堪忧心忡忡的样子一句话都不说。
30、力尽筋疲 形容非常疲乏，一点力气也没有了。
31、如果一件事情，同时满足「想做」和「擅长」，那就同时写进两栏里；反过来，如果一件事情，你既不想做又不擅长，那就放着不管。
32、他背后的小王一脸坏笑地转过身，调侃说：“是不是最近身体不行了?所以干啥都累？”
33、完成这个事情、达成这个目标，对我有什么好处？
34、它们不在乎你怎么想，不在乎你的看法，甚至，不在乎你做得好不好、是否用心，只要求你给出一个结果，让这个齿轮能够不断转下去……
35、定义：体力性疲劳又称运动性或肌肉收缩性疲劳。人在进行重体力劳动、大运动量锻炼，由于时间过长，肌肉过度紧张，生物能源消耗过多，就会使机体产生疲劳感。表现是全身或局部酸、软、痛、疲乏无力和“力不从心”。
36、你可能需要重复好几次，或者留出一整段时间来思考，以确保所有的任务，都已经考虑到了。
37、没有谁永远光芒四射，夕阳总会在晚霞中缓缓落幕，可第二天，它又照常升起，越是疲惫不堪，你越是要做自己的太阳。
38、从早上浑浑噩噩踏进电梯到晚上稀里糊涂走出大楼，你一点儿也没有进步，更别谈成长。最后，你发现自己其实在整个体系中根本无足轻重。
39、它能否提升我的能力、经验，能否为我将来想做的事情铺路？
40、正如我在周一的推送中所说的：不要只顾着向前走，偶尔也要停下来，看看身后的路。
41、先生坐在那张高背的皮椅子上，抽着烟斗。他显得疲惫不堪，软弱无力，身子坐得那么低，好像要陷进椅子里似的。那样子，仿佛一连干了三天三夜的重活，撑不住了，瘫在了这儿。
42、我在游泳池里，一口气游到了对岸，虽然累的疲惫不堪，但我成功了，我乐在其中。
43、它见到一个猴子就扒开伤口说，你看我的伤口好痛。
44、无意义的社交和永无休止的拍马屁和寒暄。明明是和客户出去吃饭喝酒，怎么回家也这么累的原因。
45、他那忙碌的身影深刻地印在患者和本院职工的心中,一天下来腰酸腿疼,疲倦不堪,他毫无怨言,始终坚持工作在第一线。
46、因为此刻你的出发点是要去满足别人的欲望和期待，而不是满足你自己的需求。
47、以上这些举例都会不同程度的导致你“每天坐着不动也身心疲惫”，明明每天都很累，但仔细想想好像也没做成什么事，成就感备受打击，然后开始恶性循环。
48、如果从1-10给自己当下的工作打分，你会打5分以上，还是5分以下？
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50、(反义词)精神抖擞、生龙活虎、生气勃勃(1)
51、大多数时候，担心你无法控制的事情是徒劳的，这只会导致苦恼和不安、焦虑和抑郁。
52、我们上班疲惫不堪但又说不出个所以然，根本原因在于：我们其实心里很清楚，每天做的事情其实并没有什么意义。
53、庆祝自己的胜利，赞美自己的努力，善待自己的失败。
54、吃完后才开始休息，这一歇下来才觉着脚疼的厉害，浑身也疲惫不堪。
55、当你在社交媒体上浏览时，那些新闻信息要么激励你，要么让你感觉很糟糕。
56、睡眠要有规律，每天在同一时间起床，尽量每天晚上保证相同的睡眠时间。
57、可能有多项不同的任务，会指向同一个目标，那就用线把它们连起来。
58、 疲于奔命 原指因受命奔走而搞得很累。后也指忙于奔走应付，弄得非常疲乏。
59、千里驿马跑到这里已疲倦不堪，而远航南洋的海船正时时准备拔锚出发。
60、我们再回到原来的问题：为什么上班都是坐着，还会感觉疲惫不堪？恩，对照上面我列出来的三种疲劳，我猜大多数上班整天坐着仍然会感到疲惫不堪的人都属于心理疲惫，每天工作既没有费身体力也没有费什么脑力。
61、还有绚烂的花朵我们没有欣赏，还有一路上的莺歌燕舞我们没有好好聆听，将心情放在让自己开心的事情上，才不会被杂事拖累。
62、疲倦从四脚钻到肉皮里、骨髓里，刹那间，他的肢体，他的骨骼，都软绵绵、轻飘飘的了，这是不是就叫做失重”呢？她像一摊泥坐在青草地上，她哪还有力量站起来。她的眼圈总是乌黑的，步态是疲惫的。
63、文章编译自原版英文，图片来自于网络。若有版权问题，请随时告知，要求合作、更改或删除。
64、尘世间最遥远的距离不是我站在你面前，却不知道我爱你；而是明明知道彼此相爱，却不能在一起。
65、当我坐在书桌前想完成一篇大稿子之际，目标是美好的：我一定要让这篇稿子引起大家共鸣，最好阅读量破个记录，达到10W+最好……
66、但大多数人并不那么幸运。许多因素都会影响您的能量水平，包括您所承受的压力的数量和类型、您的睡眠习惯、您的日常锻炼和饮食。后文将提出改进它们的建议。
67、已有上万名关注健康和幸福的人士，关注和阅读了顾问兵法的文章，快来加入Health&Happiness群，让我们一起从基因学、生物学、脑神经科学、内分泌学、积极心理学等角度，探索健康与幸福，获得丰盛精彩的人生！
68、你的身体只储存少量的ATP，但它可以根据需要更快地存储。当需求增加时- 例如当你锻炼时- 你的身体必须更多地生长出来。为此，它可以利用储存在肌肉和肝脏中的葡萄糖，以及储存在身体周围的脂肪。
69、这种自己树立起来的里程碑式激励奖的作用是巨大的。万达老总王健林不就是从“设定一个小目标，先赚它一个亿”开始，从而拿下一个又一个亿的吗？
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